Füüsilise keha ja vaimu koostöö juba 30 aastat!

 Uus trennihunt rivis!

Tutvuge Kairitiga – naisega, kelle jaoks trenn pole lihtsalt liikumine, vaid elu loomulik rütm.

"Teen trenni, et olla liikuv ja tugev. See on osa mu elust – hea seltskond, mõnus vaheldus ja võimalus igapäevasest välja lülituda. Rühmatrenn on selleks ideaalne: kindel aeg, selge juhendamine ja ma ei pea ise midagi planeerima."

Trennihundi jõud ei tule ainult raskustest ja tempokast muusikast. See tuleb kohale tulemisest, heast energiast ja sellest vabastavast tundest, mis tekib kohe pärast viimast kordust.

Aga kes on trennihunt?

See, kes leiab tee trennisaali ka pikal päeval.

See, kes saab oma õnnehormoonide doosi õhtusest treeningust.

See, kes hindab mõnusat seltskonda, selget juhendamist ja trennijärgset kergust.

Usume, et igaühes on peidus üks trennihunt. Tule leia enda oma!

Trennisaalis näeme!

Fotod: Karel Otstavel / Saarefoto

#fitlifekuressaare #treeningudkuressaares #treeningudsaaremaal